تاثیرات تمرینات ورزشی بر روی لیپیدها و لیپوپروتئین ها خون در کودکان و نوجوانان

چکیده

هدف مقاله زیر توصیف آن چه که در مورد تاثیرات تمرینات ورزشی در کودکان و نوجوانان در لیپیدها و لیپوپروتئین های خون زیر می دانیم، می باشد: مجموع کلسترول (TC) ، کلسترول لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL-C) ، کلسترول لیپوپروتئین با چگالی پایین (LDL-C) و تری گلیسیرید (TG). تنها تحقیقاتی که حالت، توالی، طول دوره و شدت ورزش را توصیف می کنند، در این بررسی گنجانده شده اند. نتایج تحقیقات بررسی شده دو پهلو بوده اند. قطعا تاثیرات تمرینات ورزشی بر روی سطح لیپید و لیپوپروتئین خون کودکان و نوجوانان نورمولیپیدمیک دو پهلو بوده است. از چهارده تحقیق بررسی شده، شش تحقیق شاهد تغییر مثبت در نمایه لیپید و لیپوپروتئین خون بوده اند و چهار تحقیق شاهد هیچ گونه تغییری در نمایه لیپید و لیپوپروتئین خون نبوده اند و یک تحقیق شاهد تاثیر منفی بر روی HDL-C بود، اما شاهد ارتقای کلی در نمایه لیپید و لیپروپروتئین به خاطر کاهش در نسبت TC/HDL بود. به نظر می رسد که مشکلات روش شناسی موجود در بخش اعظم تحقیقات تمرینات ورزشی توانایی ارایه یک نظر جامع و مبتنی بر شواهد در مورد تاثیری که تمرینات ورزشی بر روی سطوح لیپید خون در کودکان نورمولیپیدمیک دارد را سلب می کند. بخش اعظم نقص های طرح تحقیق را می توان به یک یا دو مورد از موارد زیر ارتباط دارد: تعداد کم سوژه ها در هر تحقیق، تعداد کم دختران یا عدم وجود آن ها، گنجاندن دختران و پسران در گروه سوژه ها، گنجاندن دختران و پسران در مراحل بلوغ متفاوت در سوژه ها، تمرینات ورزشی که به طورکافی شدت ورزش را کنترل نمی کردند، دوره های تمرین ورزشی که بیش از هشت هفته به طول نمی انجامید و مطالعات تمرین ورزشی که ک حجم ورزشی کافی برای ایجاد تغییر نداشت. در حالت ایده ال تحقیقات آتی باید بر روی مطالعات بلندمدتی تمرکز کند که تأثیرات تمرین ورزشی از سال های دبستانی تا بزرگسالی را بررسی کند.

کلیدواژه: عوامل ریسکی قلبی و عروقی، کودکان، نوجوانان، تمرینات ورزشی هوازی

مطالب مرتبط

• ترجمه مقاله تاثیرات تمرینات ورزشی بر روی لیپیدها و لیپوپروتئین ها
• مقاله آموزشی چرا باید ورزش کنیم ؟
• پاورپوینت طراحی و ساخت و ساز اماکن ورزشی
• پاسخ های هورمونی نسبت به فعالیت های ورزشی و تمرینات جسمانی
• ارشد رشته تربیت بدنی مدیریت ورزشی سال 90-91 نوبت دوم

دانلود نمونه سوالات آمادگی جسمانی 1 با جواب

نمونه سوال آمادگی جسمانی 1 نیمسال اول 91-92 با جواب تستی
نمونه سوال آمادگی جسمانی 1 نیمسال دوم 89-88 با جواب
نمونه سوال آمادگی جسمانی 1 نیمسال دوم 91-90 با جواب تستی
نمونه سوال آمادگی جسمانی 1 نیمسال اول 91-90
نمونه سوال آمادگی جسمانی 1 نیمسال دوم 90-89 با جواب تستی
نمونه سوال آمادگی جسمانی 1 نیمسال دوم 89-88 با جواب تستی
نمونه سوال آمادگی جسمانی 1 نیمسال اول 89-88 با جواب تستی
نمونه سوال آمادگی جسمانی 1 نیمسال دوم 88-87 با جواب تستی
نمونه سوال آمادگی جسمانی 1 نیمسال اول 88-87
نمونه سوال آمادگی جسمانی 1 نیمسال دوم 86-85

بکارگیری فناوری اطلاعات در عملکرد ورزشی

• عنوان لاتین مقاله: Advances in the application of information technology to sport performance
• عنوان فارسی مقاله: پیشرفت ها در بکارگیری فناوری اطلاعات در عملکرد ورزشی.
• دسته: تربیت بدنی
• فرمت فایل ترجمه شده: WORD (قابل ویرایش)
• تعداد صفحات فایل ترجمه شده: 28
• ترجمه سلیس و روان مقاله آماده خرید است.

خلاصه

این مقاله، فناوری های اطلاعاتی مختلفی را مرور می کند که برای فراهم کردن بازخوردهای مربوطه به ورزشکاران استفاده می شوند. مثال های برگرفته شده از رشته های ورزشی مختلف برای نشان دادن کاربردهای منتخب بازخوردهای مبنی بر فناوری بکارگرفته شده اند. سیستم های بازخوردى مختلفی مورد بحث قرار گرفته اند که شامل بینایی، شنوایی و گیرنده های عضلانی می باشند. هر فناوری توصیف شده در اینجا مبنی بر این فرض است که بازخورد در نهایت باعث بهبود کسب مهارت و عملکرد ورزشی خواهد شد و همینطور سودمندی آنها برای ورزشکاران و مربیان ورزش جهتِ تعلیم به روشی منتقدانه ارزیابی می شود.

کلمات کلیدی: بازخورد، فناوری اطلاعات، کسب مهارت، ورزش، آموزش

مقدمه

این موضوع بخوبی سندیت داده شده است وقتی که بازخورد به روشی مناسب فراهم شود، کسب مهارتِ حرکتی بطور قابل ملاحظه ای بهبود می یابد (برای مروری کلی رجوع کنید به شمیت و لی، 1999). در نتیجه، بازخورد یک عامل مهم در بهبودِ مهارتهای ورزشی می باشد. اخیراً پیشرفت ها در فناوری اطلاعات، بهبود و تقویت بازخوردی که ورزشکاران در هنگام آموزش و مسابقه دریافت می کنند را تسهیل کرده است. به علاوه، فناوری مدرن چنان تأثیر مهمی بر ورزش داشته است که بسیاری از ورزشکاران و مربیان ورزشی به اطلاعات مشتق شده از پیشرفت های فناوریکی ارزش زیادی قائل می شوند. این قضیه ممکن است که مرتبط با مفهوم بازخورد باشد که از تئوری کنترل مکانیکی سرچشمه گرفت. بر اساس چنان مدلهای مهندسی، سیستم های حلقه بسته طوری طراحی شده بودند که خودپایداری یا تعادل خود را نزدیک به یک مقدار مرجع نگه دارند بطوریکه یک دستگاه محرک اصلی قادر به کار باشد (شانون و ویور، 1949). انحرافات از مقدار مرجع حالت پایا به عنوان خطا برنامه ریزی می شدند که این خطا یک سیستم را جهت خنثی یا تصحیح کردن آن فعال می کرد. به عبارت دیگر در علمِ حرکت عموماً انتظار می رود که اطلاعات بازخورد دربارۀ حرکت، تصحیحاتی سیتماتیکی در عملکرد را قادر کنند.

• فرمت: zip
• حجم: 1.23 مگابایت
• شماره ثبت: 411

مطالب مرتبط

• پیشرفت تکنولوژی در سنجش و ارزیابی مهارت ورزشی ورزشکاران
• اثر تصویرسازی درونی و بیرونی بر یادگیری تکالیف ردیابی
• ایجاد حداکثر توان عصبی – عضلاتی
• تأثیر اندازه شرکت در عملکر مدیرتی منابع و عملکرد نوآوری
• فناوری اطلاعات و الکترونیک چیست؟

میزان رضایت مندی دانشجویان دختر از برگزاری مسابقات در دانشگاه فردوسی مشهد

فهرست مطالب

فصل اول: طرح تحقیق 1
1:1 مقدمه 6
2:1 بیان مساله 6
3:1 اهمیت و ضرورت تحقیق 7
4:1 اهداف پژوهش 7
1:4:1 هدف کلی 7
2:4:1 اهداف ویژه 7
5:1 فرضیات تحقیق 8
6:1 سوال پژوهشی 9
7:1 محدودیت های تحقیق 11

1:7:1 قابل کنترل 11
2:7:1 خارج از کنترل 11
8:1 واژه ها و اصطلاحات تحقیق 11
فصل دوم: پیشینه تحقیق 12
1:2 مقدمه 13
2:2 پیشینه تحقیق 13
فصل سوم: روش تحقیق 15
1:3 مقدمه 16
2:3 روش تحقیق 16
3:3 جامعه آماری 17
4:3 جمعیت نمونه «نمونه آماری» 17
5:3 متغیرهای تحقیق 17
1:5:3 متغیر وابسته 17
2:5:3 متغیر مداخله گر 17
6:3 مطالعه مقدماتی 17
فصل چهارم: تجزیه و تحلیل آماری 18
1:4 مقدمه 19
2:4 مشخصات آزمودنیها 19
3:4 توصیف سوالهای اختصاصی پرسشنامه 22

1:4:4 آزمون فرضیه اول 27
2:4:4 آزمون فرضیه دوم 28
3:4:4 آزمون فرضیه سوم 28
4:4:4 آزمون فرضیه 4 29
5:4:4 آزمون فرضیه 5 29
6:4:4 آزمون فرضیه 6 30
7:4:4 آزمون فرضیه 7 30
8:4:4 آزمون فرضیه 8 31
9:4:4 آزمون فرضیه نهم 31
10:4:4 آزمون فرضیه دهم 32
11:4:4 آزمون فرضیه یازدهم 32
12:4:4 آزمون فرضیه دوازدهم 33
فصل پنجم: تجزیه و تحلیل نتایج تحقیق 34
1:5 مقدمه 35
2:5 بحث و نتیجه گیری 35
3:5 محدودیتهای پژوهش 37
4:5 پیشنهادات 37
5:5 خلاصه تحقیق 38
منابع و مآخذ 40

مقدمه
سلامتی جسمانی و داشتن وضعیت بدنی مطلوب در زندگی بشر از اهمیت خاصی برخوردار است و می تواند به سایر ابعاد زندگی انسان اثر گذارد. دانشجویان ما نسل فردای جامعه هستند بنابراین باید زمینه ای برای بهبود گسترش خلاقیت آنها فراهم کرد. از طرفی با توجه به نهش مهم زنان در صحنه های خانوادگی و اجتماعی داشتن سلامت کامل آنان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. مسابقات ورزشی زمینه ای برای بروز استعدادهای بالقوه، پرکردن اوقات فراغت و به وجود آوردن ساعاتی خوش برای دانشجویان است. بنابراین اگر مسئولین برگزاری مسابقات شرایطی را فراهم کنند که این مسابقات هرچه باشکوهتر برگزار گردد افراد به طور گسترده تری در صحنه مسابقات ظاهر می شوند. در این پژوهش میزان رضایتمندی دختران دانشجو از برگزاری مسابقات هفته خوابگاهها در دانشگاه فردوسی را ارزیابی کردیم تا نقاط ضعف و قوت برگزاری مسابقات را مورد بررسی قرار دهیم و در آینده برنامه ریزی بهتری ارائه نمائیم.