پایان نامه کارشناسی
دانلود مقالات فنی و مهندسی و علوم انسانی (علوم تربیتی روانشناختی)پایان نامه کارشناسی
دانلود مقالات فنی و مهندسی و علوم انسانی (علوم تربیتی روانشناختی)(بتاکاروتن) A ویتامین
مقدمه
این ویتامین جزودسته ویتامین های محلول در چربی بوده و برای تامین سلامتی بشر بسیار مفید و لازم است برای تولید مثل بیناَََََیی تنظیم رشد سلولی و سیستم ایمینی بدن حیاتی میباشد بدن می تواند آن را در انساج
پر چرب بخصوص کبد ذخیره کند.
بخصوص بتاکاروتن به یک گره از مواد شیمیایی که ضد اکسیدانAویتامین
نامیده می شوند تعلق دارد. این ویتامین در برابر اکسیژن حساس است و در چربی حل می شود ولی در آب غیر قابل حل است. ویتامین آ دو نوع است:
ویتامین (آ) که از جگر ماهی ها تهیه می شود. ویتامین آ که از جگر سیاه ماهی های آب شیرین حاصل می گردد منابع گیاهی ویتامین (آ) : (خرما-اسفناج-جعفری-زرده تخم مرغ-آلو بخارا-کرفس-کلم پیچ-هویچ-سیب زمینی-کدو حلوائئ-زردالو-هندوانه و هر نوع برگ سبز-قرمز و یا زرد بدست می آید) ویتامین (آ) درجگر سیاه ذخیره می شود ومقد ار آن در مبتلایان به قرحه-سفلیس-تورم شامه درونی قلب-اختلالات قلبی وعروقی وترمبورزسرخرگهای اکلیلی-تورم کلیه مزمن عفونت های کیسه صفرا- کم می شودو باید این کمبود بوسیله ی عصاره ویتامین مزبورویارژیم غذایی برطرف گردد. ویتامین (آ) درمواردنامبرده زیرتجویزمی شود: بیماری های روده-جگرسیاه-کلیه وبیماری قند-شب کوری (ولی نه درتمام شب کوریها) اکزوفتالمی و عفونت های پوست و بافتهای پوششی. زیادی این ویتامین در بدن نیز اثرات زیانبخشی دارد بهمین جهت خورن جگر سیاه روباه و خرس قطبی که از نظر ویتامین (آ) غنی هستند برای انسان زیان آور است. ویتامین (آ) برای سلامتی غشاء مخاطی چشم حلق و بینی و جهاز تنفسی وهاضمه لازم می باشد.
مطالب مرتبط
مبانی نظری و ادبیات فصل 2 پایان نامه: چابکی سازمانی
دسته: مدیریت
حجم فایل: 70 کیلوبایت
تعداد صفحه: 27
این فایل حاوی 27 صفحه از جدیدترین ادبیات مربوط به متغیر چابکی سازمانی می باشد و مربوط به فصل 2 یک پایان نامه کارشناسی ارشد دانشگاه سراسری است. فرمت فایل word و قابل ویرایش می باشد. علاوه بر ادبیات و مبانی نظری، پیشینه پژوهش نیز آمده است. ضمنا منابع به صورت کامل در انتهای متن آورده شده است.
مقدمه
سیر ظهور و پیدایش مفهوم چابکی
تعریف چابکی
ابعاد چابکی سازمانی مورد استفاده در پژوهش حاضر
مضامین کلیدی در مفهوم چابکی
مدیریت شایستگیهای اساسی
سازمان مجازی
قابلیت تجدید ساختار
سازمان دانش محور
اصول چابکی در بخش دولتی
ابزارهای سازمان برای تحقق چابکی
اصول طراحی سازمان چابک
اهمیت چابکی
نتایج حاصل از چابکی برای سازمان
پیشینه تحقیق
منابع
مطالب مرتبط
مقاله روانشناسی مقایسه سلامت عمومی و خودکارآمدی دانشجویان
پایان نامه دوره کارشناسی رشته روانشناسی با موضوع مقایسه سلامت عمومی و خودکارآمدی دانشجویان دارای عقاید مذهبی بالا با دانشجویان دارای عقاید مذهبی پاییندارای 120 صفحه متن اصلی و پرسشنامه و ... همچنین فصل یندی شده و فهرست
چکیده: هدف اصلی مطالعه حاضر بررسی سلامت عمومی و خودکارآمدی در بین دانشجویان با عقاید مذهبی بالا و دانشجویان با عقاید مذهبی پایین است. برای نیل به این هدف 100 نفر را به عنوان نمونه انتخاب نمودم، که 50 نفر از دانشجویان با عقاید مذهبی بالا و 50 نفر با عقاید پایین بودند. برای تعیین نتایج از روش آماری T-Test استفاده شده است. نتایج به دست آمده نشان داد که دانشجویان با عقاید مذهبی بالا در دو مقیاس سلامت عمومی و خود کارآمدی وضعیت بهتری نسبت به دانشجویان با عقاید مذهبی پایین داشتند و به طور کل تاثیر مثبت عقاید و باورهای دینی را در سازوکاری بهتر با زندگی شان می دهد.
دامه دارد (Full-text)
پایان نامه ارتباط بین سبک هویتی و افسردگی پس از شکست تحصیلی
کلیدواژه: سبک های هویتی، بهزیستی روانی، دانشجویان
فصل 1- کلیات تحقیق 1
1-1- مقدمه 2
1-2- بیان مسئله 3
1-3- اهمیت و ضرورت انجام تحقیق 5
1-4- اهداف تحقیق 6
1-5- سوالات تحقیق 6
1-6- چارچوب نظری تحقیق 7
1-7- تعاریف واژه ها 15
فصل 2- ادبیات و مستندات تحقیق 18
2-1- تعریف هویت 19
2-2- مفهوم هویت 21
2-3- انواع هویت 23
2-3-1- سبک های هویت اطلاعاتی 25
2-3-2- سبک هویت هنجاری 26
2-3-3- سبک هویت سردرگم 28
2-4- هویت و جنسیت 29
2-5- سلامت روان 30
2-6- سلامت روانی 31
2-7- بهزیستی روانشناختی 34
2-8- مولفه های تشکیل دهنده سازه بهزیستی روانی 37
2-8-1- خودمختاری 37
2-8-2- رشد فردی 38
2-8-3- تسلط بر محیط 39
2-8-4- هدفمندی در زندگی 40
2-8-5- روابط مثبت با دیگران 40
2-8-6- پذیرش خود 41
2-9- افسردگی 42
2-10- تعریف افسردگی 43
2-11- شناخت افسردگی 44
2-12- انواع اختلال افسردگی 47
2-13- نشانه های افسردگی 50
2-14- مطالعات انجام شده 55
فصل 3- روش شناسی تحقیق 62
3-1- روش تحقیق 63
3-2- جامعه آماری 63
3-3- نمونه و روش نمونه گیری 63
3-4- روش گردآوری اطلاعات 64
3-5- ابزار گرد آوری اطلاعات 64
3-6- روش های تجزیه و تحلیل داده ها 70
فصل 4- تجزیه و تحلیل اطلاعات 71
4-1- بررسی جمعیت شناختی آزمودنیها 72
4-1-1- بررسی حجم نمونه به تفکیک جنسیت 72
4-1-2- بررسی حجم نمونه به تفکیک محل سکونت 73
4-1-3- بررسی حجم نمونه به تفکیک ترم تحصیلی 73
4-1-4- بررسی حجم نمونه به تفکیک میزان تحصیلات 75
4-1-5- بررسی حجم نمونه به تفکیک میزان درآمد 76
4-2- بررسی متغیرهای اصلی و فرضیات تحقیق 77
فصل 5- نتیجه گیری و پیشنهادات 95
5-1- خلاصه یافته ها پژوهش 96
5-2- بحث و نتیجه گیری 97
5-3- محدودیتهای تحقیق 100
5-4- پیشنهادهای تحقیق 101
مطالب مرتبط
- پایان نامه ارتباط بین سبک های هویتی و افسردگی پس از مراقبت با…
- پایان نامه ارتباط بین سبک هویتی و افسردگی پس از مراقبت با بهزیستی…
- پایان نامه سبک های هویتی و افسردگی پس از شکست تحصیلی با بهزیستی…
- پایان نامه ارتباط بین سبک های هویتی و افسردگی پس از شکست تحصیلی
- بررسی رابطه عزت نفس با هویت در دانش آموزان
تعریف ورزش پیلاتس: مرور سیستماتیک
اهداف
توصیف ورزش پیلاتس بر اساس نوشته های قبلی همکاران و در مقایسه با تعریف های استفاده شده در مقاله ها با شرکت کنندگان سالم و افرادی با ناراحتی کم کمر.
طرح
بررسی سیتماتیک از مقاله انجام شد. بررسی و تحقیقی در مورد پیلاتس با حداکثر داده های کتابخانه کوکران و مدلاین و شاخص های جمعی برای پرستاران و متفقین بهداشت و سلامتی و پایگاه اطلاعاتی فیزیوتراپی، پروکوئست: منبع سلامت و بهداشت متفقین و پرستاران، پروکوئست: پزشکی و سلامت کامل، اسکوپوس، دیسک ورزشی و وب سایت علمی انجام شد. به عنوان نتیجه، مقاله ها ملزمند تا ورزش پیلاتس را توصیف کنند و آن را در مجلات علمی به زبان انگلیسی منتشر کنند. هیچ محدودیتی در کیفیت مقالات و یا در طراحی روش وجود ندارد. بررسی محتوا برای ثبت معانی و مفاهیم کیفی ورزش پیلاتس به کار برده می شود. برای تاکید طبقه بندی های محتوا و تجهیزات و اصول سنتی پیلاتس، فراوانی محاسبه می شود. سپس فراوانی مقالات از نظر آماری با سلامت شرکت کنندگان و آنهایی که مبتلا به کمر درد هستند مقایسه می شوند.
نتایج
119 مقاله واجد شرایط شدند. یافته ها نشان می دهند که پیلاتس یک ورزش ذهنی و جسمی است که بر قدرت و پایداری مرکزی و انعطاف پذیری و کنترل ماهیچه ها و استقرار و تنفس تمرکز دارد. تمرینات میتوانند شامل تجهیزات تخصصی باشند. موقعیت ها بطور قابل چشمگیری از نظر آماری بیشتر با شرکت کنندگانی که مبتلا به کمر درد بودند مورد بحث قرار گرفت در مقایسه با آنهایی که از سلامت کامل برخوردار بودند. اصول پیلاتس سنتی که شامل محور و تمرکز و کنترل و دقت و جریان و تنفس است بطور میانگین در 23 درصد از مقاله ها مورد بحث قرار گرفت. به غیر از بخش تنفس، این اصول در مقاله هایی که در مورد افراد مبتلا به کمر دردند تاکید نشده بودند.
نتیجه گیری
انفاق نظر کلی در مورد مفاهیم ورزش پیلاتس وجود دارد و تاکید بیشتر ممکن است در افراد مبتلا به کمر درد جایگزین شود در حالی که اصول پیلاتس سنتی جدا از تنفس از اهمیت کمتری ممکن است برخوردار باشد.
کلیدواژه: پیلاتس، درد کمر کم، ورزش
مقدمه
Clbp یا کمردرد مزمن یک بیماری شایع و ناتوان است که با پیامدهای هزینه بری برای جامعه همراه است. یک یا دو شکل از تمرینات برای کاهش درد و ناتوانی در این بیماران گزارش شده است. سه یا چهار نوع از این تمرینات پیلاتس است که تمرینی جسمی و ذهنی است و می تواند به عنوان یک دارو و درمان مکمل و ثانویه در نظر گرفته شود. در قسمت 5 و 6 چگونگی تمرینات پیلاتس و به کارگیری انها در افراد مبتلا به کمردرد مزمن است اگرچه در نوشته ها متفاوت به نظر میرسد. در قسمت 7 و 8 تفسیر جستجوها یافته ها را دشوار می سازد و تجقیقات معتبر را به سمت کارآمد بودنشان هدایت می کند. ورزش پیلاتس توسط جوزف پیلاتس در سالهای 1920 ایجاد شد که هدفش تاکید بر کنترل حالت بدن و حرکات بدن است که با نام اصلی ان بنام کنترلوژی پیشنهاد گردیده است. تمرینات بر اساس کاربرد تجهیزات تخصصی پایه گذاری شده اند که مقاومت قابل تنظیمی را ارائه می دهد.